新年"男"题大盘点,健康是不是离你更远了?

　　2019年在2018渐趋尾声中悄然接近，在忙碌了一年之后，男性朋友有没有给自己的健康做一个年终盘点呢?当然，这里所说的“盘点”不仅仅包括去男科医院进行健康检查，同时对自己一年来的生活方式进行盘点，要知道，生活方式的好与坏，让男性健康与“男”题仅有一步之遥。

　　元旦健康盘点，你的“男”题都解决了吗?

　　男人在年轻的时候，总想着拼搏事业，也总以为自己身体强壮，身体健康着，有点小问题也无所谓，特别是在兰州这样的都市，很多问题也由不得男性去在意。然而，出来混迟早要还的，在与“男”题的对峙中，健康透支出去，就很难再赎回了。所以在新年之际，男性要对自己的健康做一个大盘点，是否有男题困扰，如果有异常症状，及时就诊了吗?

　　在兰州，每3个男人中就有1个受性功能障碍困扰，每5个40岁以上男性就有4个受前列腺困扰，这些数据表明，男性健康问题已经成为亟待解决的“男”题。所以说我们不但要积累财富，更要学会储蓄健康，上医治于未病，每个人都应该建立一个自己的“健康账户”，以备未来阎王爷的“零存整取”。一旦发现有“男”题，及时到医院寻求专业医生的帮助，有前列腺炎、性功能障碍、生殖整形、生殖泌尿感染、男性不育、性传播疾病等困扰，请立即登录官网或拨打热线寻求专业男科专家的诊断，健康与“男”题，仅一步之遥。

　　储蓄健康2018生活习惯盘点

　　男性如果存在男性健康困扰，那么在不同程度上都会有一定不良的生活习惯，因此，要储蓄健康，首先要解除不良习惯的影响，那么应如何改变2017中不良的生活习惯呢?

　　首先，不合理膳食。在兰州，长时间高热量、高脂肪、高蛋白的不合理膳食，成为现代人健康杀手，同时长期饮食辛辣食物等会印象男性前列腺健康及性功能障碍。

　　其次，抽烟酗酒。抽烟喝酒会引发男性精子质量下降，引发男性不育等，同时，抽烟酗酒会引发肺癌、急性大量饮酒可引起恶心、呕吐、记忆力减退、注意力不集中、精细运动能力受损和情绪不稳定，严重时甚至可因呼吸肌麻痹而导致死亡。

　　再次，通宵熬夜。挑灯夜战、废寝忘食的工作往往被视为一种可贵的精神而受到赞赏，玩个通宵也是时下许多人追求的时尚。然而从健康角度讲，熬夜恰恰是一种严重透支健康的行为。

　　如果以上的不良生活习惯男性都没有此方面的困扰的话，那么恭喜您，您已经在储蓄健康了。如果有此负面因素，那么您可能存在不同程度的“男”题，建议您立即改变这种不良习惯，保持合理饮食、心态乐观、远离烟酒，这样，“男”题则会远离，营造一个健康的身体，开启健康的2018.

郑重提示：因无法全面了解您的病情，文章内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院，在医生指导下进行！或者花几分钟的时间咨询在线医生，通过在线医生的解答更清楚的了解病情，对症科学治疗，希望对您有帮助。